ぼんのう速報

食べ物、その他おもしろ記事をあつめた2chまとめです。 暇つぶしにどうぞ(*'ω'*)

    ダイエット

    1: Ψ 2019/05/30(木) 20:33:49.52 ID:w9OKdvjF
    まあ食い過ぎの不健康デブは除いて。

    【運動でホントに寿命って延びるのか? 】の続きを読む

    1: Ψ 2019/05/21(火) 17:56:19.30 ID:RHkjkvFy
    牛は草食べて血や肉になるもんね

    【野菜をたくさん食べてるのに痩せない理由が判った 】の続きを読む

    1: Ψ 2019/05/20(月) 09:37:56.69 ID:6YM5st+T
    脚の裏が痛くて痛くて吐き気がして泣きそうになるんだけど
    生まれつき筋が短いんだから伸びるわけがないのかな

    【2カ月前から前屈運動を始めたんだけど全然柔らかくならない 】の続きを読む

    1: Ψ 2019/05/19(日) 08:35:00.55 ID:C0UN5gwH
    1)1日に1食または2食しか食べない、
    (2)夜間~次の日の朝まで最大18時間は絶食する、
    (3)朝食を抜かない、(4)夕食ではなく、朝
    食または昼食が1日のうちで最もたくさん食べる食事で
    ある、の四つだ。




    https://diamond.jp/articles/-/143612

    【【まえも言ってなかった?】新ダイエット法「1日1~2食で夜は絶食」】の続きを読む

    【オートミール食べようぜ】の続きを読む

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